Bürgertreff Neckarsulm in der vhs
Sie möchten zusammen mit Gleichgesinnten Neues lernen, sich austauschen oder etwas für Ihre Gesundheit tun? Bei den Kursen und Vorträgen der „vhs für Senioren“ finden Sie ein breites Themenangebot für aktive Senioren aus Neckarsulm und Umgebung. Die Angebote finden in Kooperation mit dem Bürgertreff Neckarsulm statt. Sie sind für alle Interessierten offen. Die Anmeldung kann sowohl in der vhs als auch im Bürgertreff (Spitalstraße 5, Telefon 07132 / 300068) erfolgen.
Digitale Welt im Alltag
10203 Erste Schritte am Computer und ins Internet
Das Internet bietet seinen Nutzern zahlreiche Möglichkeiten für die verschiedensten Bedürfnisse – auch für Sie. Bisher haben Sie sich aber noch nicht an den Computer ran getraut? Es braucht nur etwas Neugierde – alles andere bekommen Sie in diesem Kurs: Von der Benutzung der Maus und der Tastatur, vom Öffnen, Speichern und Schließen der Programme und Dateien bis zu den ersten Schritten im Internet.Sie brauchen für diesen Kurs keinerlei Vorkenntnisse. Sie können ein eigenes Laptop mitbringen oder im Kurs ein Leihgerät der vhs verwenden (bei Bedarf bitte bei der Anmeldung angeben).
In Kooperation mit dem Bürgertreff Neckarsulm.
Joy Maier
montags, ab 20.01.20, 14.00 – 17.00 Uhr, 5 mal
Volkshochschule, Raum 2.1
Gebühr: 144,00 € einschl. 15 € Skript
10206 Internet für Einsteiger
Ohne Internet geht es inzwischen nicht mehr. Vielen reicht es dabei schon zu wissen, wie sie an bestimmte Infos, z.B. zum Thema Gesundheit oder Reiseziele kommen. Deshalb ist die Verwendung von Suchmaschinen ein wesentlicher Punkt im Kurs. Und um z.B. mehrere Angebote miteinander vergleichen zu können, ist es dann auch praktisch, über das Arbeiten mit Tabs, auch Registerkarten genannt, Bescheid zu wissen. Außerdem werden allgegenwärtige Begriffe wie Provider, Browser, Cookies, Popups, Add Ons und Plug Ins besprochen – alles Begriffe, die einem im Internet auf Schritt und Tritt begegnen. Weiß man darüber Bescheid, kann man die diversen Meldungen besser einschätzen und fühlt sich gleich sicherer. In dieser Kleingruppe mit maximal drei Teilnehmern bleibt viel Raum und Zeit für Fragen und Ihr individuelles Tempo.
In Kooperation mit dem Bürgertreff Neckarsulm.
Joy Maier
montags, ab 02.03.20, 14.00 – 17.00 Uhr, 3 mal
Volkshochschule, Raum 2.1
Gebühr: 95,00 € einschl. 15 € Skript
10209 Ich habe ein Smartphone und jetzt? – Kleingruppe
Der Kurs richtet sich an Interessierte, die bisher noch keine oder geringe Vorkenntnisse mit dem Smartphone haben. Vermittelt wird die grundlegende Bedienung des Smartphones. Was sind Apps und wofür kann ich sie nutzen? Wo werden Geräteeinstellungen vorgenommen? Wie werden Bilder gemacht und wo werden sie gespeichert? Wie werden Termine im Kalender eingetragen? Wie wird eine WLAN-Verbindung hergestellt? Wie werden Kontakte angelegt? Wie funktionieren Wecker, Stoppuhr und Timer? In dieser Kleingruppe mit maximal vier Teilnehmern bleibt viel Raum für Fragen und Zeit für Ihr individuelles Tempo.
Bitte mitbringen: aufgeladenes Smartphone und Ladegerät
In Kooperation mit dem Bürgertreff Neckarsulm.
Ingo Zschierlich
mittwochs, ab 15.01.20, 17.30 – 19.00 Uhr, 5 mal
Volkshochschule, Raum 2.1
Gebühr: 90,00 €
10210 Smartphone für Fortgeschrittene – Kleingruppe
Der Kurs richtet sich an Interessierte, die bereits Vorkenntnisse mit dem Smartphone haben. Folgende Themen werden behandelt: im Internet surfen, Dateien mit anderen teilen, speichern und importieren. Wie wird eine WLAN-Verbindung hergestellt? Wie werden E-Mails geschrieben und abgefragt? Wie werden Updates installiert? Wie werden Apps installiert? Wie werden mit WhatsApp Nachrichten und Bilder verschickt? In dieser Kleingruppe mit maximal vier Teilnehmern bleibt viel Raum für Fragen und Zeit für Ihr individuelles Tempo. Bitte mitbringen: aufgeladenes Smartphone und Ladegerät
In Kooperation mit dem Bürgertreff Neckarsulm.
Ingo Zschierlich
samstags, ab 15.02.20, 9.00 – 10.30 Uhr, 5 mal
Volkshochschule, Raum 2.1
Gebühr: 90,00 €
10212 Schnupperkurs iPad und iPhone
Sind sie Besitzer eines iPad oder iPhone der Firma Apple und Ihnen fehlt noch der Einstieg in die Bedienung Ihres Gerätes? Dann sind sie bei unseren beiden Grundlagenkursen für iPad und iPhone genau richtig. Falls Sie sich nicht sicher sind, ob Ihnen einer der Grundlagen-Kurse zusagt, können Sie sich über die Lehrinhalte und deren Vermittlung bei diesem kostenlosen Schnupperkurs ein Bild machen. Am Beispiel der Texteingabe über die Bildschirmtastatur werden grundlegende Bedienungen gezeigt. Bitte mitbringen: aufgeladenes iPad bzw. iPhone und Ladegerät
In Kooperation mit dem Bürgertreff Neckarsulm.
Karsten Krauskopf
Montag, 13.01.20, 15.00 – 16.30 Uhr
Volkshochschule, Raum 1.4
Gebühr: gebührenfrei, Anmeldung erforderlich
10213 iPad Grundlagen
Das iPad (Tablet-Computer der Firma Apple) ist für viele Menschen zu einem täglich benutzten Gerät im Haushalt geworden. Die Vielzahl der vorinstallierten Programme (Apps) können uns das Leben erleichtern. Die wichtigsten Programme und deren Verwendung werden in Ruhe Schritt für Schritt erklärt. An insgesamt 6 Terminen gehen wir ins Internet, pflegen das Adressbuch, lassen uns an Termine erinnern, schreiben Notizen, machen Fotos und versenden diese elektronisch weiter und vieles mehr. Der Kurs wendet sich an Personen, die in die Welt des iPad einsteigen möchten, aber keine oder nur geringe EDV-Erfahrungen haben.
Bitte mitbringen: aufgeladenes iPad und Ladegerät
In Kooperation mit dem Bürgertreff Neckarsulm.
Karsten Krauskopf
montags, ab 20.01.20, 15.00 – 16.30 Uhr, 6 mal
Volkshochschule, Raum 1.4
Gebühr: 75,00 €
10214 iPhone Grundlagen
Das iPhone (Smartphone der Firma Apple) ist für viele Menschen zu einem täglich benutzten Gerät im Haushalt geworden. Die Vielzahl der vorinstallierten Programme (Apps) können uns das Leben erleichtern. Die wichtigsten Programme und deren Verwendung werden in Ruhe Schritt für Schritt erklärt. An insgesamt 6 Terminen pflegen wir unter anderem das Adressbuch, lassen uns an Termine erinnern, schreiben Notizen, machen Fotos und versenden diese elektronisch weiter.
Der Kurs wendet sich an Personen, die in die Welt des iPhone einsteigen möchten, aber keine oder nur geringe EDV-Erfahrungen haben.
Bitte mitbringen: aufgeladenes iPhone und Ladegerät
In Kooperation mit dem Bürgertreff Neckarsulm.
Karsten Krauskopf
montags, ab 20.01.20, 17.00 – 18.30 Uhr, 6 mal
Volkshochschule, Raum 1.4
Gebühr: 75,00 €
10216 Individueller Einzelunterricht
In diesem Kurs stehen Ihnen alle Möglichkeiten offen: freie Termin- und Themenwahl individuell auf Ihre Vorkenntnisse und Ihr Tempo abgestimmt. Mögliche Themen sind: Smartphone (Android oder Apple), Laptop (Apple und andere Betriebssysteme), Internet, MS-Office Programme, SharePoint sowie Office 365. Gerne können Sie auch andere Themen bei uns anfragen. Bitte kontaktieren Sie uns für eine individuelle Absprache.
In Kooperation mit dem Bürgertreff Neckarsulm.
Joy Maier/Ingo Zschierlich/Karsten Krauskopf
Terminvereinbarung auf Anfrage
Volkshochschule Neckarsulm
Gebühr: 35,00 € pro UE (45Min)
Gesundheit & Psychologie
10402 Pflegebedürftigkeit- was (t)nun?
Eine körperliche Behinderung, ein Schlaganfall, ein Unfall, eine schwere Erkrankung oder eine zunehmende Hilfebedürftigkeit im Alter können das eigene Leben und das der nahen Angehörigen völlig verändern. Pflegebedürftigkeit hat viele Gesichter. Der Vortrag, der für Betroffene und ihre Angehörigen auch Raum für eigene Fragen bietet, beschäftigt sich mit den vielen Facetten des Themas: Was heißt Pflegebedürftigkeit? Wie erhält man einen Pflegegrad? Was leistet die Pflegekasse? Wie lassen sich Familie, Pflege und Beruf vereinbaren? Die Dozentin ist als Dipl. Sozialarbeiterin in der IAV- Stelle Neckarsulm tätig.
In Kooperation mit dem Bürgertreff Neckarsulm.
Petra Nagel
Dienstag, 10.12.19, 18.30 – 20.00 Uhr
Volkshochschule, Forum
Gebühr: 5,00 € Abendkasse, Anmeldung erforderlich
10403 Zivilcourage, Selbstsicherheit und Eigenschutz für Senioren
Viele von uns fühlen sich betroffen und wollen helfen, wenn andere belästigt, beraubt und bedroht werden. Doch was kann ich als älterer Mensch eigentlich für mich und meinen Eigenschutz tun? In diesem Kurs für Senioren, erhalten Sie Tipps zur Selbstbehauptung “Wie helfe ich mir selbst?” und Zivilcourage “Wie helfe ich anderen?” ohne sich selbst in Gefahr zu bringen. Die Polizei gibt wichtige Tipps und Hinweise, wie Sie sich in diesen Situationen richtig verhalten und wie man bedrohliche Situationen vermeiden und entschärfen kann.Der Dozent ist Kommissar beim Polizeipräsidium Heilbronn.
In Kooperation mit dem Bürgertreff Neckarsulm.
Peter Lorenz
Donnerstag, 06.02.20, 15.00 – 16.30 Uhr
Volkshochschule, Raum 1.2
Gebühr: 5,00 € Tageskasse, Anmeldung erforderlich
10404 Gesund älter werden – jung bleiben!
Dieser Vortrag zeigt Ihnen verschiedene Möglichkeiten auf, aktiv Prävention zu leisten, um sich im Alter körperlich, seelisch und auch geistig fit und gesund zu halten. Welche körperlichen Aktivitäten halten meine Gelenke weiterhin geschmeidig und stabil, wie ernähre ich mich im Alter gesund, sodass ich meinem Körper alles gebe, was er benötigt? Wie erhalte ich Kontakte zu anderen Menschen und warum ist es wichtig, auch im Alter bereit zu sein, Neues zu lernen? Die Impulse kommen aus dem Bereich der Naturheilkunde und Homöopathie. Die Dozentin ist Heilpraktikerin und Homöopathin.
In Kooperation mit dem Bürgertreff Neckarsulm.
Jeannette Jeanneret
Dienstag, 11.02.20, 19.00 – 20.30 Uhr
Volkshochschule, Forum
Gebühr: 8,00 € Abendkasse, Anmeldung erforderlich
10405 Hallux valgus, Hammerzehen, und Co.
Der Orthopäde und Unfallchirurg Dr. med. Carlo Bussi berichtet über die neuesten Entwicklungen in der ambulanten Fußchirurgie unter besonderer Berücksichtigung von Zehenfehlstellungen. Die Verformung des großen Zeh, der abnorm nach außen (Hallux varus) oder nach innen (Hallux valgus) steht und der sogenannte Hammerzeh, bei dem eine krallenartige Beugung im Endgelenk vorliegt, sind sehr verbreitete Zehendeformationen. Im Vortrag erfahren Sie, wie diese entstehen und wie Sie damit umgehen können. Im Anschluss bleibt ausreichend Zeit für Ihre Fragen.
In Kooperation mit dem Bürgertreff Neckarsulm.
Dr. med. Carlo Bussi
Montag, 17.02.20, 19.00 – 20.30 Uhr
Volkshochschule, Raum 1.1
Gebühr: 8,00 € Abendkasse, Anmeldung erforderlich
